Baby Basics
Dé babyhandleiding die je veel zoekwerk zal besparen!
Een baby krijgen is magisch...
... maar brengt ook vaak veel vragen mee: "Waarom huilt mijn baby toch? Waarom slaapt hij niet? Ligt het aan de voeding? Zijn het krampjes? Of terug honger?
Overal hoor je wat anders:
Voeding indikken, koemelk vermijden, een schema volgen,...
Maar wat voor het ene kindje werkt, doet het niet per se voor jouw kindje!
Hoe fijn zou het zijn om in deze fase ...
Welkom bij BABY BASICS!
Minder twijfels, méér Momfidence!
Hi, ik ben Anja Caers
Al meer dan 25 jaar ben ik baby-osteopaat, en daarnaast ook docent, spreker en auteur. Mijn passie om baby's beter te begrijpen ontstond vanuit mijn eigen zoektocht als mama. Na vele opleidingen en na duizenden baby's te hebben behandeld, ben ik steeds meer typische baby-patronen gaan herkennen. Omdat ik zo vaak hoorde: "Je geeft zoveel waardevolle tips! Waar kan ik deze nalezen?", besloot ik alles te bundelen. Zo ontstond 'BABY BASICS', dé online babyhandleiding waarmee ik ouders de lange zoektocht wil besparen die ik zelf destijds maakte.


Kies de formule die bij jou past!
Baby BASICS
GIDS
89,-
(6 m. toegang)
Alle informatie handig bij elkaar
- Voeding, slaap en ontwikkeling – helder uitgelegd per leeftijd
- Voorbeelden van ritmes – gezonde eet- en slaappatronen die je meteen kunt toepassen
- Tips bij ongemakken – zoals reflux, krampjes, onrust en huilen
- Antwoorden op je twijfels – wat te doen bij hazenslaapjes, bedjes die niet werken, inbakeren en meer
💡 Jouw doe-het-zelf-gids bij de start van het ouderschap!

DOE-HET-ZELF-GIDS
Fijn als je graag leest
en op eigen tempo alles uitzoekt.
6 maanden toegang
Baby BASICS
TRAJECT
179,- 🌿
(6 m. ondersteuning)
Alle informatie handig bij elkaar
- Voeding, slaap en ontwikkeling – helder uitgelegd per leeftijd
- Voorbeelden van ritmes – gezonde eet- en slaappatronen die je meteen kunt toepassen
- Tips bij ongemakken – zoals reflux, krampjes, onrust en huilen
- Antwoorden op je twijfels – wat te doen bij hazenslaapjes, bedjes die niet werken, inbakeren en meer
💡 Jouw doe-het-zelf-gids bij de start van het ouderschap!





Met een jonge baby heb je vaak geen tijd om lange teksten te lezen. In 4 praktische video’s leg ik je alles uit over de belangrijkste thema’s van je baby: ritme, huilen, voeding en slaap.
💡 Snel en perfect voor drukke momenten (zet de video's op tijdens een voedingsmoment of terwijl je met je baby toertjes rond de tafel loopt.
💡 Leer gericht te handelen bij ongemakken (reflux, krampjes, onrust, huilen...)
Heb je vragen, twijfels of wil je graag even advies?
Elke 2e woensdag van de maand is er een Q&A waarin je Anja vragen mag stellen over je kindje. Replay is nadien beschikbaar in de leeromgeving).
Wil je graag sparren met gelijkgestemde ouders die in de zelfde fase zitten, ervaringen en tips uitwisselen ? Stel je vraag op ons FORUM.
WE-DOEN-HET-SAMEN!
Extra ondersteuning/ Q&A'S
Uitwisseling & verdieping
Geniet 6 maanden lang van deze ondersteuning
Baby al wat ouder? Je kan ook per maand kiezen
Duizenden ouders gingen je voor!
De beste expert van je baby ben jij! Maar keuzes maken is zoveel makkelijker als je goed geïnformeerd bent!

Door 'Baby BASICS' - ik noem het als ik het aan mijn patiënten vertel altijd 'DE babyhandleiding' - vond ik makkelijker mijn weg als ouder. Ik heb er veel uit bijgeleerd, wat me ook in mijn praktijk als huisarts goed van pas komt!
- Charlotte Van der Eecken -
(mama & huisarts)
Welke ondersteuning kies jij?
Baby BASICS
GIDS
89,-
(6 maanden toegang)
Alle informatie handig bij elkaar
- Voeding, slaap en ontwikkeling – helder uitgelegd per leeftijd
- Voorbeelden van ritmes – gezonde eet- en slaappatronen die je meteen kunt toepassen
- Tips bij ongemakken – zoals reflux, krampjes, onrust en huilen
- Antwoorden op je twijfels – wat te doen bij hazenslaapjes, bedjes die niet werken, inbakeren en meer
💡 Jouw doe-het-zelf-gids bij de start van het ouderschap!

DOE-HET-ZELF-GIDS
Fijn als je graag leest
en op eigen tempo alles uitzoekt.
Geniet 6 maanden lang van deze ondersteuning
Baby BASICS
TRAJECT
179,- 🌿
(6 maanden ondersteuning)
Alle informatie handig bij elkaar
- Voeding, slaap en ontwikkeling – helder uitgelegd per leeftijd
- Voorbeelden van ritmes – gezonde eet- en slaappatronen die je meteen kunt toepassen
- Tips bij ongemakken – zoals reflux, krampjes, onrust en huilen
- Antwoorden op je twijfels – wat te doen bij hazenslaapjes, bedjes die niet werken, inbakeren en meer
💡 Jouw doe-het-zelf-gids bij de start van het ouderschap!





Met een jonge baby heb je vaak geen tijd om lange teksten te lezen. In 4 praktische video’s leg ik je alles uit over de belangrijkste thema’s van je baby: ritme, huilen, voeding en slaap.
💡 Snel en perfect voor drukke momenten (zet de video's op tijdens een voedingsmoment of terwijl je met je baby toertjes rond de tafel loopt.
💡 Leer gericht te handelen bij ongemakken (reflux, krampjes, onrust, huilen...)
Heb je vragen, twijfels of wil je graag even advies?
Elke maand is er een Q&A waarin je Anja vragen mag stellen (2e woensdag van de maand om 10u. Replay is nadien beschikbaar in de leeromgeving).
Wil je graag sparren met gelijkgestemde ouders die in de zelfde fase zitten, ervaringen en tips uitwisselen ? Stel je vraag op ons FORUM.
WE-DOEN-HET-SAMEN!
Extra ondersteuning/ Q&A'S
Uitwisseling & verdieping
Geniet 6 maanden lang van deze ondersteuning
Baby al wat ouder? Volg het traject zolang je wenst!
FAQ
De focus van Baby Basics ligt inderdaad op de eerste 4 maanden. We leggen hier een belangrijke basis: hoe je je baby leert begrijpen, signalen leert lezen en vertrouwen opbouwt in wat je doet als ouder.
Die basis neem je echter veel verder mee dan die eerste maanden.
In het traject leer je onder andere:
- hoe om te gaan met ontroostbaar huilen en overprikkeling,
- hoe je afstemt op het ritme en de signalen van een oudere baby,
- en hoe je duidelijker kan communiceren met je baby wanneer hij groeit.
Ook de Q&A’s sluiten hierop aan en vertrekken steeds vanuit die eerste levensfase, met oog voor wat daarna komt.
Absoluut! In dat geval raad ik je aan om een losse maand te nemen van het traject. Zo kan je nog de video's zien en datgene eruit pikken wat je nodig hebt.
Een heel terechte vraag.
Want ja — er zit veel informatie in Baby Basics. En nee — als jonge ouder heb je geen zeeën van tijd. Soms is het al een overwinning dat je ’s avonds nog onder de douche geraakt.
Maar Baby BASICS kan je net veel tijd besparen!
Doordat je leert wat normaal babygedrag is en wat niet, zal je immers sneller signalen herkennen en kunnen inschatten wat je zelf kan doen en wanneer extra hulp nodig is. Zo hoef je niet:
- urenlang te googelen naar mogelijke oorzaken van huilen
- dagen te twijfelen of je “iets verkeerd doet” of ongerust te zijn
- ongerust naar de kinderarts te gaan om te horen dat “het erbij hoort”
- wekenlang een strikt dieet te volgen terwijl je baby eigenlijk iets anders laat zien
- eerst tegen problemen aan te lopen (zoals pijn bij het voeden) voor je begrijpt wat er misgaat
Je leert bovendien concreter communiceren met een kinderarts of andere zorgverlener, waardoor problemen mogelijk sneller en gerichter aangepakt kunnen worden.
De online gids hoef je écht niet in 1 keer van A tot Z te lezen. Je gebruikt wat je nu nodig hebt, wanneer het relevant is. Tips rond reflux? Dan klik je hoofdstuk reflux aan. Dillema’s rond je slaapaanpak of tips nodig rond prikkelreductie? Klik op het betreffende hoofdstuk!
Volg je het traject?
Dan hoef je al helemaal niet te zoeken of te puzzelen! Start dan met de masterclasses en zet ze telkens op tijdens een voeding, een wandelmoment of terwijl je “ge-naptrapt” onder je baby ligt. Je krijgt stap voor stap uitleg, in hapklare stukken en wordt in no-time expert van jouw baby!
Kortom: Baby Basics vraagt geen extra tijd. Het geeft je overzicht, rust en vertrouwen — en dat win je dubbel en dik terug.
Ja, zeker. Veel ouders bereiden zich goed voor op de bevalling, maar merken pas na de geboorte hoe overweldigend de eerste weken met een baby kunnen zijn.
Door Baby BASICS al tijdens je zwangerschap te volgen, kan je op je eigen tempo kennismaken met de informatie, zonder tijdsdruk. Je hoeft zeker niet alles meteen te bekijken.
Met deze kennis start je het ouderschap met meer vertrouwen. En wanneer je baby er is en er vragen of ongemakken opduiken, weet je sneller wat normaal is, wat je kan doen én waar je de juiste info terugvindt in het platform.
Nee, zeker niet.
Zelfs bij onze 3e baby had ik deze inzichten nog niet allemaal.
En eerlijk? Ik zou mijn jongere zelf deze kennis zo graag cadeau hebben gedaan.
Baby Basics bundelt wat ik in 25 jaar werken met baby’s heb gezien, gevoeld en geleerd — niet alleen als osteopaat, maar ook in gesprekken met duizenden ouders.
Het gaat over signalen herkennen, begrijpen waarom je baby doet wat hij doet, en weten wat je kan doen wanneer iets niet vlot loopt.
Intussen gebruiken ook heel wat zorgprofessionals deze inzichten: vroedvrouwen, osteopaten, artsen en kinderartsen. Velen van hen gebruiken nu ook de ritmekaart als tool.
En ja — ook ouders met een tweede of derde kindje geven vaak aan dat ze nog verrassend veel nieuwe inzichten opdeden.
Niet omdat ze “het niet goed deden”, maar omdat elke baby anders is en je pas ziet wat je nooit geleerd kreeg.
Wil je horen hoe dat voor hen was?
Je kon hierboven de getuigenis van Ilse al horen, maar ook Ellen en Ite, volgden Baby Basics als meer ‘ervaren’ mama’s en waren bijzonder enthousiast!
Ellen, mama van 3
"Désiree huilde 20 uur per dag. Ze sliep slecht door reflux en krampjes. Anja gaf enorm veel goeie tip, zoals rond het aanpassen van haar voeding, rond buikmassage, rond houdingen,... Ik heb zelf er veel meer vertrouwen door gekregen en Désiree is veranderd van een huilbaby naar de meest gelukkige baby. Ik kan het iedereen aanraden!Ite, mama van 3
"Het traject van Anja was voor ons heel waardevol. Op een zeer behapbare manier kreeg ik informatie aangereikt over verschillende belangrijke thema's. De duidelijke info hielp me niet alleen mijn baby beter te begrijpen, maar ook meer te vertrouwen op mijn buikgevoel."
Wil jij ook empowered worden in je rol als ouder en met kennis en vertrouwen vanaf de start keuzes maken die bij je passen?
Laat deze kans dan niet schieten en stap vandaag nog in in dit unieke traject!
Absoluut! Uiteraard vertrekt het vanuit dezelfde basis: de fysiologie van de baby. Waar het boek met name veel inzicht biedt in het WAAROM van bepaalde omgangsmaatregelen en échte verhalen toont van baby's in de praktijk, focust het traject echt op de WAT en HOE:
- HOE werk je met de ritmekaart?
- WAT vertelt het ritme van je kindje? Zijn lichaamstaal, zijn manier van huilen, zijn huid, zijn ontlasting, zijn tong?
- HOE begeleidt je je kindje naar een gezond ritme?
- WAT doe je
- bij vermoeden van lactoseintolerantie of koemelkallergie?
- bij overprikkeling
- bij voorkeurshouding?
- bij krampjes of constipatie?
- bij reflux?
- als je kindje hazenslaapjes doet
- ....
- In filmpjes kan ik ook dingen voordoen, wat in een boek onmogelijk kan.
🤍 Minder twijfels, méér Momfidence! 🤍







